20190706:この夏・・・乗り切れるだろうか? [自分の事]
この冬にこんな事を “ほざいた” 時、息子から毎日少しだけでも “酢” を採ってみたら?・・・って勧められた。
?
そうか、想い出したぞっ!
酢に含まれる “クエン酸” が体内で “TCA回路” を巧く廻してエネルギーを効率的に生産する(昔は “クエン酸回路” って習ったっけ)。
でもって、疲労がちな体質を変える事が期待されると言うのだが・・・まるっきり忘れていた。
歳だなぁ・・・(>_<)
自分が現役の頃に関わった素材開発の中に “コハク酸” が原料となる高分子材料があって、このTCA回路を勉強し直したんだ(コハク酸は代謝回路中間生成物の一つ)。
今頃想い出すなんて・・・ “ボーっと生きてんじゃねーよ” って怒られそうだ。
でもって:
言われたとおりに採りはじめてから3ヶ月程がたった。
が、効果の程は自覚出来ていないなぁ・・・
が:
内科かかりつけのお医者様が家庭血圧日記を見ながら曰く、
”収縮期血圧が想定期待値よりも平均して5mmHg程低い。
良い兆候だけど、何か運動等を始めましたか?”
って聴かれた。
軽い “自己流筋トレ” とか “ウォーキング” 等、何一つ変えていないんだが・・・そう言えば酢を飲み始めましたが・・・って申し上げたら、
”酢は身体の中ではアルカリ性で、酸性になりがちな身体を
バランスさせる効用を持つ事は事実だけど・・・
まぁ、暑い時はいくらか血圧も下がる傾向にはあるので、
しばらく様子を見ましょう。
秋口にもこの調子が続くなら減薬を考えましょうか”
・・・ って言われた。
おおっ!
もしかしたら?
夏乗り切れる自信出てきた・・・かな?
俺って、超単純すぎか・・・な?
(^^)/
?
そうか、想い出したぞっ!
酢に含まれる “クエン酸” が体内で “TCA回路” を巧く廻してエネルギーを効率的に生産する(昔は “クエン酸回路” って習ったっけ)。
でもって、疲労がちな体質を変える事が期待されると言うのだが・・・まるっきり忘れていた。
歳だなぁ・・・(>_<)
自分が現役の頃に関わった素材開発の中に “コハク酸” が原料となる高分子材料があって、このTCA回路を勉強し直したんだ(コハク酸は代謝回路中間生成物の一つ)。
今頃想い出すなんて・・・ “ボーっと生きてんじゃねーよ” って怒られそうだ。
でもって:
言われたとおりに採りはじめてから3ヶ月程がたった。
が、効果の程は自覚出来ていないなぁ・・・
が:
内科かかりつけのお医者様が家庭血圧日記を見ながら曰く、
”収縮期血圧が想定期待値よりも平均して5mmHg程低い。
良い兆候だけど、何か運動等を始めましたか?”
って聴かれた。
軽い “自己流筋トレ” とか “ウォーキング” 等、何一つ変えていないんだが・・・そう言えば酢を飲み始めましたが・・・って申し上げたら、
”酢は身体の中ではアルカリ性で、酸性になりがちな身体を
バランスさせる効用を持つ事は事実だけど・・・
まぁ、暑い時はいくらか血圧も下がる傾向にはあるので、
しばらく様子を見ましょう。
秋口にもこの調子が続くなら減薬を考えましょうか”
・・・ って言われた。
おおっ!
もしかしたら?
夏乗り切れる自信出てきた・・・かな?
俺って、超単純すぎか・・・な?
(^^)/